지압 마사지의 효과를 즐기세요


중국 전통 의학은 수세기 동안 시행되어 온 손가락 지압 요법의 한 형태인 지압 마사지를 탄생시켰습니다. 1955년 일본에서 처음 대중화되어 의료 행위로 인정받았습니다. 그 뿌리는 중국 문화에 확고하게 뿌리를 두고 있지만 일본의 영향은 서구 세계에 생리학적, 해부학적 개념을 더 쉽게 가져왔습니다. 그 결과 치유와 동시에 휴식을 취하는 독특한 스타일의 마사지가 탄생했습니다.


가정용 지압 마사지 도구는 그렇게 비싸지 않으며 $100 미만이면 괜찮은 도구를 얻을 수 있습니다. 이러한 발 마사지기의 대부분은 지압 기술을 모방합니다. 그들은 발을 위한 진정한 치료입니다! 집에서 지압 마사지를 받기 위해 집에서 발 마사지기를 구입할 수도 있습니다. 또한 전문 모델과 유사한 여러 유형의 가정용 발 마사지기가 있습니다.


지압 마사지는 또한 월간 주기 동안 여성에게 매우 도움이 되며 기한이 지난 여성의 진통을 유도하는 데 수세기 동안 사용되었습니다. 또한 임산부의 입덧과 붓기를 완화하고 체력과 에너지 수준을 높일 수 있습니다. 소화와 노폐물 제거에 도움을 줄 수 있습니다. https://blogitudes.com/ 그들은 심지어 신체의 에너지를 증가시킬 수 있습니다. 이러한 문제를 겪고 있다면 지압 마사지가 바로 당신에게 필요한 것일 수 있습니다.


지압 마사지의 이론은 침술의 원리에 기반을 두고 있지만 그 원리는 일본에서 시작되었습니다. 1950년대에 들어서야 일본에서 지압이 의학의 한 형태로 공식적으로 인정되었습니다. 그 뿌리는 한의학에 있지만 일본의 영향은 서양인의 마음에 더 접근하기 쉬운 해부학 및 생리학적 개념을 가져왔습니다. 이것이 지압이 매우 유익한 이유입니다. 그러나 관련된 위험을 인식하고 치료를 진지하게 받아야 합니다.


지압 스타일은 일본 문화에서 파생됩니다. Shizuto Masunaga의 에너지 치유 스타일인 Zen-Shiatsu의 인기 있는 스타일은 다양한 지압점과 깊은 지압점을 사용합니다. 개업의는 스트레스와 삶의 변화로 인해 종종 발생하는 봉쇄를 해제하기 위해 깊고 피상적인 압력의 조합을 사용합니다. 이것은 전체론적 치유 방식이며 각 고객은 고유한 요구와 목표를 가지고 있습니다.


지압 마사지는 인기 있는 침술 방법이지만 바늘을 사용하지 않습니다. 이러한 유형의 마사지는 모두 동일한 기 또는 에너지 이론을 기반으로 합니다. 이 경락은 수천 년 동안 중국 전통 의학에서 사용되었습니다. 지압 세션 동안 의사는 손가락과 기타 신체 부위를 사용하여 기를 조작하고 지압점을 자극합니다. 침술은 바늘을 사용하는 반면 지압은 손과 팔꿈치 움직임을 사용합니다.


지압에 대한 연구에 따르면 지압은 신체의 스트레스 호르몬 수치를 낮출 수 있습니다. 일본인은 지압이 뇌의 세로토닌과 도파민 수치를 증가시킨다고 믿습니다. 이것은 당신이 더 편안하게 느끼는 데 도움이 될 수 있으며 긴장을 풀고 덜 불안해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 지압은 코티솔과 아드레날린 수치를 감소시킵니다. 따라서 지압은 심리적 건강을 향상시킬 수 있습니다.


전문가들은 전문적인 마사지를 받을 것을 권장합니다. 이 시술자는 민감도 수준이 다르며 동시에 두 명의 다른 사람에게 동일한 마사지를 제공할 수도 있습니다. 팬데믹 중에는 이것이 실현 가능하지 않을 수 있습니다. 또한 전문 지압 마사지기는 인간의 고유한 에너지를 복제할 수 없습니다. 이 기술은 수세기 동안 통증을 치료하는 데 사용되었지만 이제는 다양한 유형의 질병을 치료하는 데 사용됩니다.


지압 마사지의 이점에 대한 연구는 제한적입니다. 이 기술이 안전한지에 대한 연구는 없습니다. 그럼에도 불구하고 지압 마사지의 이점은 잘 알려져 있습니다. 신체적, 정서적 질환을 앓고 있는 환자와 기타 만성 질환을 앓고 있는 환자를 돕습니다. 효과적인 치료 방법입니다. 지압 마사지의 대부분의 종사자는 치료 마사지 및 바디워크에 대한 국가 인증 위원회에 등록되어 있습니다. 이 조직에는 백만 명이 넘는 회원이 있습니다.