Moovit 리뷰 – 훌륭한 일본식 마사지 앱


일본 마사지에는 여러 유형이 있습니다. anma라고 하는 원래의 전통적인 형태는 경락 시스템의 다양한 영역에 위치한 신체의 26개 특정 지점에 초점을 맞춥니다. 이 형태의 마사지는 손가락 압력을 사용하여 막힌 에너지를 열고 에너지 흐름을 복원합니다. 진신쥬츠(Jin Shin Jyutsu)라는 이름은 일본어로 예술을 의미하는 “jin”, 창조자를 의미하는 “shin”, 사람을 의미하는 “kyo”의 합성어입니다.


일본 마사지를 처음 받은 사람은 1912년 나미코시 도쿠지로였습니다. 그의 방법은 손과 손가락 압력을 사용했으며 이후에 세련되고 지압으로 명명되었습니다. 이 스타일은 1940년대에 일본 지압 학교를 설립한 후 세계적으로 인정을 받았습니다. 진료소로 가는 첫 버스는 오전 7시에 출발했고 마지막 지하철은 오후 11시에 출발했습니다. 이 시점 이후 치유 예술은 더 널리 받아들여지고 전 세계적으로 더 많은 사람들이 그것에 대해 궁금해했습니다.


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일본 마사지는 근육을 이완시키는 것 외에도 다른 이점이 있습니다. 그것은 신체를 치유하고 균형을 회복시키는 것을 목표로합니다. Anma라고 불리는 이 기술은 7세기로 거슬러 올라갑니다. 그 기원은 고대 중국 문화로 거슬러 올라갑니다. 서구 세계에서 인기를 얻은 것은 당시 일본 학생들이 중국에서 공부하고 있었기 때문입니다. 그들은 중국에서 마사지 기술을 배우고 일상 생활에서 사용했습니다. 부상에서 회복하는 데 특히 유용했습니다. 일본인은 치유 기술로 마사지를 시행했습니다.


일본 마사지의 기원은 거의 알려져 있지 않습니다. 그들은 많은 특성을 공유하지만 이러한 마사지는 여전히 일부 실무자들에 의해 사용됩니다. 일본 마사지의 주요 목표는 이완이지만 신체 치유에도 도움이 될 수 있습니다. 종종 이러한 유형의 마사지는 지압과 안마를 혼합한 것입니다. 일반적인 세션은 1~2시간이 소요될 수 있습니다. 각 유형의 일본 마사지의 이점에 대해 자세히 알아보려면 항상 면허가 있는 전문가와 상의해야 합니다.


일본 마사지의 가장 일반적인 형태는 문자 그대로 손가락 압력으로 번역되는 지압입니다. 이 유형의 마사지는 신체의 특정 압력 지점을 사용하여 통증을 완화하고 건강을 개선합니다. 두통, 편두통, 속쓰림, 복통을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며 수면을 개선할 수도 있습니다. 지압 마사지는 모든 연령대의 사람들에게 유익합니다. 이러한 이유로 시각 장애인이 더 잘 자도록 돕기 위해 종종 사용됩니다.


일본 마사지에는 여러 가지 스타일이 있습니다. 가장 오래되고 가장 인기 있는 것은 지압과 암마입니다. 두 마사지 스타일 모두 동일한 원칙을 기반으로 합니다. Anma는 지압과 동일한 기술을 사용하지만 더 부드럽고 2,000년 이상 수행되었습니다. 그것은 종종 손과 발에 적용됩니다. 이 방법은 일본에서 개발되었습니다. 자연 요법 시스템은 신경계에 초점을 맞춥니다.


Anma는 긍정적인 에너지의 흐름을 촉진하고 독소를 방출하기 위해 압력 지점에 의존하는 전통적인 일본 마사지입니다. 중국에서 유래했지만 중국 황제가 일본으로 가져왔습니다. 오늘날 일본에서 가장 인기 있는 마사지 형태입니다. 전신 마사지를 선호하든 맨손으로 마사지를 받든 당신에게 적합한 옵션을 찾을 수 있을 것입니다. 이러한 유형의 차체를 시도하는 데 관심이 있는 경우 해당 지역의 현지 스파를 방문하고 전문가와 약속을 잡으십시오.


Amma는 침술 기술의 기원에서 진화했으며 치료 효과를 위해 수세기 동안 적용되었습니다. 이 기술의 기원은 크게 알려져 있지 않지만 적어도 천 년은 된 것으로 생각됩니다. 일본 마사지 기술은 중국과 세계에 널리 알려져 있으며 전 세계 의사들이 사용합니다. 그것은 세계에서 가장 오래된 기술이 처음 도입된 일본에서 시행됩니다.

일본 최초의 마사지는 아마라고 불렸습니다. 그 이름은 ‘누르다’와 ‘비비다’를 의미하는 두 단어의 조합에서 유래합니다. 일본어로 이 마사지는 누르기와 문지르기 기술을 결합하고 고대 중국 기 시스템의 원리를 통합합니다. 기본적으로 마사지는 신체의 한 부분에서 다른 부분으로 에너지를 전달하는 방법입니다. 연습하는 동안 치료사는 특정 영역을 대상으로 하는 다양한 유형의 마사지를 사용할 수도 있습니다.